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        安阳邯郸祛痘医院了解到很多人长痘痘后，总是会忍不住去挤或者去挑，其实，这样做是不对的，这样做会引起痘痘的恶化加深，那么，在长痘期间都有哪些事情不能做呢？安阳邯郸祛痘医院来为您简单介绍一下吧！

        1.千万不要抠、挤、挑

        脸上长痘痘千万别用手或者工具去挑它，因为这样很容易导致细菌二次的感染，又或者用力过大而造成皮下淤血，这样很容易留下痘印的。此外，因抠挤而造成的伤口，一再刺激、皮肤增生，就好形成隆起的疤痕。

        2.千万不要吸烟

        吸烟对身体和肌肤都不好，因为香烟中的尼古丁会收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆积，导致肌肤细胞的复氧率降低，使肌肤的愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤口的交叉感染。

        3.千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物

        这些食物是会增加心脏的负荷的哦，在血液中维生素K会因为这些食物而降低，这样会使痘痘恶化，诱发痘痘的形成。

        4.千万不要常常洗脸

        千万不要因为感觉肌肤油腻，而常常洗脸。每天洗脸2次是必须遵循的规律，但是如果过多反而会刺激肌肤的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一来皮脂腺加重了工作负担，二来皮脂腺会越变越毛躁，越来越活泼。

        5.千万不要用手去挤痘痘

        这是痘印产生的关键，一定要忍。床单、枕套要定期清洗，预防螨虫，以免背上和脸上产生痘痘。要少吃上火的东西，如烧烤、油炸类的。多吃清热解毒的食物，如：苦瓜、绿豆、海带、绿茶等等。

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