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        冬天又到了吃火锅的好时节，三五好友，围坐一起吃着热腾腾火辣辣的火锅，谈天说地，想想就十分惬意，但是吃辣多了，自然也容易上火，引发痘痘，安阳邯郸祛痘医院介绍其实长痘的原因除了上火还有很多原因，和我们平常的生活习惯是分不开的，接下来安阳邯郸祛痘医院为您来介绍一下祛痘的日常注意事项！

        1、面部清洁。长痘大都是因为皮肤油脂过多，想让痘痘去除干净，温和净肤很重要，当油脂没有及时排出，便会堵塞毛孔形成痘痘，户外的空气、平时的化妆品都会给毛孔带来很大的负担。

        2、定期清洁去角质。温和净肤可以让脸部保持清洁，而肌肤每天都会新陈代谢，会在肌肤表面留下大量的死皮，这个时候我们就要选择祛除角质的产品。安阳邯郸祛痘医院提醒您去角质不用面部清洁那么勤，每周清洁一次就可以了。

        3、补水。当皮肤的油脂分泌过多时，我们可以选择补水来达到一个水油平衡的效果，面部清洁后，可以使用爽肤水拍打肌肤促进水分吸收，或者化妆棉湿敷十分钟，达到双倍保湿的作用。在用过去角质一类的清洁产品之后，可以花15分钟敷张面膜，面膜可以深度补水，从肌底改善补水效果，痘痘也能得到改善。

        4、注意防晒。除了水油失衡外，紫外线也是长痘痘的另一罪魁祸首，皮肤受到辐射后会产生大量的黑色素，这些黑色素容易堵塞毛孔，使痘痘肌的代谢功能受阻，从而长出更多的痘痘与粉刺。

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